Sezai55
New member
İTÜ ETA Vakfı Tabiat Kolejinde online ve yüz yüze gerçekleşen bir epey seminerde Tabiat Koleji öğrencileri ve velileriyle buluşan İTÜ Meteoroloji Mühendisi ve Afet İdare Uzmanı Prof. Dr. Mikdat Kadıoğlu, öncelikli olarak yanlışsız afet şuuru oluşturulmasının ehemmiyetini vurgulayarak, “Doğa kaynaklı tüm afetlere yönelik çocuklara eğitim verilip; anaokulu ve ilköğretim düzeyinden başlanarak öğretilmelidir. Yeri geldiğince, vücut eğitimi, müzik ve fotoğraf dahil tüm derslerde afetlere karşı korunma şuurunu vermemiz gerek. Bilimsel ve kapsamlı biçimde doğayı tanımak, muhtemel tehlikelerini bilmek ve neler yapılabileceğini öğretmek şart” dedi.
Doğal afetlerin çocuklar ve ergen bireyler üstündeki fizikî, toplumsal, davranışsal ve ruhsal olumsuz tesirlerinin azaltılabilmesi için ise İTÜ ETA Vakfı Tabiat Koleji Rehberlik Kısmı, ailelere tavsiyelerini şöyle sıraladı:
YAPILAN KONUŞMALARA DİKKAT EDİLMELİ
Toplum olarak şuurlu davranılmalı ve yanlışsız kaynaklardan bilgi paylaşımında bulunulmalıdır. Bilhassa toplumsal medyada dolaşan olumsuz görselleri, yanlış ayrıntıları, çocuğun görmemesi için tedbirler alınmalıdır. Gençlerin ve çocukların bilgi ve tecrübeleri, yetişkinlere bakılırsa daha hudutlu olduğu için daha hayli korkabilir ve daha olumsuz etkilenebilirler. Yapılan konuşmalarda dikkatli olmak, faydalıdır.
“tekrar doğal afet olmayacak” yerine “Doğal afetler ülkemizde olabilir lakin bizler önlemlerimizi alacağız ve doğal afetlerin tesirlerini en aza indireceğiz” bildirisi verilmeli
Yaşanan afetle ilgili çocuk ve ergenlerin gelişim seviyelerine uygun olarak, yanlışsız bir biçimde açıklama yapılmalıdır. “tekrar doğal afet olmayacak” yerine “doğal afetler ülkemizde olabilir lakin bizler önlemlerimizi alacağız ve doğal afetlerin tesirlerini en aza indireceğiz” iletisi verilmelidir. Doğal afetlerle karşılaşıldığında neler yapılması gerektiği ile ilgili aile toplantıları yapılmalıdır. Doğal afetler esnasında neler yapılması gerektiği hakkında bilgi sahibi olan çocukların afet anında süreci yönetmesi kolaylaşacaktır.
ÇOCUĞUNUZ KENDİNİ İNANÇTA HİSSETMELİ
Çocuğunuzun vücut hudutlarına dikkat ederek fizikî temasınızı artırın. Yaşı kaç olursa olsun inançta hissetme muhtaçlığı olan çocuğunuzla temas kurun ve sevginizi gösterin. Ayrıyeten çocukla daha evvel sıkıntı vakit içinder yaşadığında onlarla nasıl başa çıktığı konusunda sohbet etmek, başa çıkma biçimlerini vurgulamak; ruhsal dayanıklılığını geliştirmek konusunda destekleyici olacaktır.
ÇOCUKLAR KONUŞMAYA ZORLANILMAMALI
Çocukları ve ergenleri his ve kanılarını söz etmeleri için teşvik edin. Yaşadıkları hisleri tanım edilebilmeleri için onları destekleyin. Şayet yaş olarak küçük ise yaşadığı duyguyu resmetmesini isteyin. Çocukların hislerini açıklaması vakit alabilir; onları zorlamayın, konuşması için ısrarcı olmayın, sakin ve anlayışlı yaklaşın. Çocuklarla birlikte gelişim seviyelerine uygun oyun oynamak, fotoğraf yapmak, onlara kıssa ve masal anlatmak onları rahatlatabilir ve hislerini daha kolay söz etmelerini sağlayabilir.
GÜNLÜK RUTİNLERE DÖNMEYE ÇALIŞILMALI
Afet daha sonrası rutinlerinize dönmeye çalışın. Günlük tertibi koruyarak çocuklara yaşına uygun sorumluluklar vererek hayata ahenk sağlamalarını destekleyin. Bu durum, sürecin geçtiğini hissettirerek inanç verir.
BU BELİRTİLERE DİKKAT
Çocuklarda ve gençlerde aşağıda yer alan belirtilerin afet daha sonrası kısa müddetli olarak görülmesi doğaldır. Bu belirtilerin ondan sonrasındadan azalarak yok olması beklenir. Şayet belirtiler azalmıyor ve şiddetini arttırıyorsa kesinlikle bir uzmandan yardım alınmalıdır.
– Ebeveynden ayrılmak istememe, okula gitmek ya da arkadaşlarıyla vakit geçirmek istememe
– niçinsiz bedensel şikayetler; Karın ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, ateş, kusma üzere
– Kendinden küçük yaşlarındaki çocukların davranışlarını gösterme (bebeksi konuşma, parmak emme gibi)
– Uyku tertibinde bozulma, kâbus görme, uykuda çığlık atma, yatağını ıslatma
– Yorgunluk ve halsizlik
– Çabuk öfkelenme
– Dikkatini toplamada kuvvetlik, çok hareketlenme, huzursuzluk
– İçine kapanma, kayıplara çok bağlanma, kolaylıkla ağlama
– Yaşanan afetle ilgili günlük hayatı etkileyen endişeler
UZMAN DAYANAĞI ALINMALI
Yaşanan bu durumun süreksiz olduğunu kabul etmek, süreci en az hasarla atlatabilmek için kıymetlidir. Çocuğunuzu destekleyebilmeniz için kendi his ve niyetinizin farkında olmalı ve denetimi en azından çocukların yanında muhafazaya çalışmanız gerekmektedir. Unutmayın ki çocuğunuz sizin her davranışınızı izliyor ve sizi örnek alıyor. Şayet durumla başa çıkmada zorlanıyorsanız uzman takviyesi almayı ihmal etmeyin.
Doğal afetlerin çocuklar ve ergen bireyler üstündeki fizikî, toplumsal, davranışsal ve ruhsal olumsuz tesirlerinin azaltılabilmesi için ise İTÜ ETA Vakfı Tabiat Koleji Rehberlik Kısmı, ailelere tavsiyelerini şöyle sıraladı:
YAPILAN KONUŞMALARA DİKKAT EDİLMELİ
Toplum olarak şuurlu davranılmalı ve yanlışsız kaynaklardan bilgi paylaşımında bulunulmalıdır. Bilhassa toplumsal medyada dolaşan olumsuz görselleri, yanlış ayrıntıları, çocuğun görmemesi için tedbirler alınmalıdır. Gençlerin ve çocukların bilgi ve tecrübeleri, yetişkinlere bakılırsa daha hudutlu olduğu için daha hayli korkabilir ve daha olumsuz etkilenebilirler. Yapılan konuşmalarda dikkatli olmak, faydalıdır.
“tekrar doğal afet olmayacak” yerine “Doğal afetler ülkemizde olabilir lakin bizler önlemlerimizi alacağız ve doğal afetlerin tesirlerini en aza indireceğiz” bildirisi verilmeli
Yaşanan afetle ilgili çocuk ve ergenlerin gelişim seviyelerine uygun olarak, yanlışsız bir biçimde açıklama yapılmalıdır. “tekrar doğal afet olmayacak” yerine “doğal afetler ülkemizde olabilir lakin bizler önlemlerimizi alacağız ve doğal afetlerin tesirlerini en aza indireceğiz” iletisi verilmelidir. Doğal afetlerle karşılaşıldığında neler yapılması gerektiği ile ilgili aile toplantıları yapılmalıdır. Doğal afetler esnasında neler yapılması gerektiği hakkında bilgi sahibi olan çocukların afet anında süreci yönetmesi kolaylaşacaktır.
ÇOCUĞUNUZ KENDİNİ İNANÇTA HİSSETMELİ
Çocuğunuzun vücut hudutlarına dikkat ederek fizikî temasınızı artırın. Yaşı kaç olursa olsun inançta hissetme muhtaçlığı olan çocuğunuzla temas kurun ve sevginizi gösterin. Ayrıyeten çocukla daha evvel sıkıntı vakit içinder yaşadığında onlarla nasıl başa çıktığı konusunda sohbet etmek, başa çıkma biçimlerini vurgulamak; ruhsal dayanıklılığını geliştirmek konusunda destekleyici olacaktır.
ÇOCUKLAR KONUŞMAYA ZORLANILMAMALI
Çocukları ve ergenleri his ve kanılarını söz etmeleri için teşvik edin. Yaşadıkları hisleri tanım edilebilmeleri için onları destekleyin. Şayet yaş olarak küçük ise yaşadığı duyguyu resmetmesini isteyin. Çocukların hislerini açıklaması vakit alabilir; onları zorlamayın, konuşması için ısrarcı olmayın, sakin ve anlayışlı yaklaşın. Çocuklarla birlikte gelişim seviyelerine uygun oyun oynamak, fotoğraf yapmak, onlara kıssa ve masal anlatmak onları rahatlatabilir ve hislerini daha kolay söz etmelerini sağlayabilir.
GÜNLÜK RUTİNLERE DÖNMEYE ÇALIŞILMALI
Afet daha sonrası rutinlerinize dönmeye çalışın. Günlük tertibi koruyarak çocuklara yaşına uygun sorumluluklar vererek hayata ahenk sağlamalarını destekleyin. Bu durum, sürecin geçtiğini hissettirerek inanç verir.
BU BELİRTİLERE DİKKAT
Çocuklarda ve gençlerde aşağıda yer alan belirtilerin afet daha sonrası kısa müddetli olarak görülmesi doğaldır. Bu belirtilerin ondan sonrasındadan azalarak yok olması beklenir. Şayet belirtiler azalmıyor ve şiddetini arttırıyorsa kesinlikle bir uzmandan yardım alınmalıdır.
– Ebeveynden ayrılmak istememe, okula gitmek ya da arkadaşlarıyla vakit geçirmek istememe
– niçinsiz bedensel şikayetler; Karın ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi, ateş, kusma üzere
– Kendinden küçük yaşlarındaki çocukların davranışlarını gösterme (bebeksi konuşma, parmak emme gibi)
– Uyku tertibinde bozulma, kâbus görme, uykuda çığlık atma, yatağını ıslatma
– Yorgunluk ve halsizlik
– Çabuk öfkelenme
– Dikkatini toplamada kuvvetlik, çok hareketlenme, huzursuzluk
– İçine kapanma, kayıplara çok bağlanma, kolaylıkla ağlama
– Yaşanan afetle ilgili günlük hayatı etkileyen endişeler
UZMAN DAYANAĞI ALINMALI
Yaşanan bu durumun süreksiz olduğunu kabul etmek, süreci en az hasarla atlatabilmek için kıymetlidir. Çocuğunuzu destekleyebilmeniz için kendi his ve niyetinizin farkında olmalı ve denetimi en azından çocukların yanında muhafazaya çalışmanız gerekmektedir. Unutmayın ki çocuğunuz sizin her davranışınızı izliyor ve sizi örnek alıyor. Şayet durumla başa çıkmada zorlanıyorsanız uzman takviyesi almayı ihmal etmeyin.